８月１３日〜１５日のお盆期間中，安泰寺で行われたお盆特別摂心にネットフレンドのKUWAKOさんと参禅。"特別"というのは，通常の安泰寺の摂心の査定は，一日１４チュウ（詳しくは内山ＦＣをどうぞ〜）坐るのだが，初心者でも参禅できるように一日１０チュウということ。朝４時起床して６時まで２チュウ坐禅，朝食の後２チュウ，１時間お茶と堂頭さんの話を聞いて更に２チュウ，昼食後は４時まで自由時間，その後夕食前に２チュウ，夕食後９時までラスト２チュウというメニューだ。

　これまでも摂心で坐ったことはあるものの，いつも通いだったので，泊まり込んでこんなに多く坐るのは始めて。でも，休憩ありの１０チュウと聞いて，結構楽な査定じゃん！…と思ったあたしがアホだった。あ゛ぁ〜足腰痛いんじゃぁぁぁぁぁー！と叫ぶ寸前って感じで…(;;)。結局私って半跏趺坐で坐っているからか，そもそも坐相が悪いらしい。いつもの２チュウや３チュウくらいなら，坐相の悪さをごまかせるけれど，流石に摂心ではごませかなかった(-~-;)。坐相の悪さが腰にくる…。KUWAKOさんと私は，初日（１３日）の夜２チュウからの参加だったのだが，２日（１４日）の夜が，最も辛かった。３日目になると，あと６チュウで終わり〜というアテが出来るからか(^^;)，痛いんだけどちょっと楽…。KUWAKOさんは痛いといいつつも，私の隣で涼しげに坐ってた。流石，毎日坐っている人は違います。

　摂心でも，最初の頃は，自分に時間感覚で１チュウ１チュウをはかることはできる。でも，そのうち身心ともにシンドクなってくる…。そうすると，時計壊れてんじゃないの？と思い始めるし，ちゃんと坐れない自分が情けなくもなってくる。ダンダンとね…(-~-;;)。でも，坐禅の間の堂頭さんの話で，「どんな自分も安心して座布団の上に投げ出して坐ればイイ《というようなことを改めて言われて，ちょっと気分的に楽になる。それから…あ゛ぁ〜しゃーない…もう坐るしかなーい…好きにしてぇぇぇ…(;;)，と相変わらず足腰はすこぶる痛いのだが，とにかく坐り続けること３日目の午前中まで。

　まあ，こんな風にシンドイ摂心（通常はもっとハードな査定だが…(^^;)だけど，やっぱりまた参禅したいと思うんだなぁ〜。いつもの参禅会の１チュウ２チュウ３チュウも，勿論大事だけれど，やぱり，短い時間の坐禅では，知らず知らず１チュウなら１チュウの坐禅を，自分の中に取り込んじゃってるのがよく分かる。１チュウ坐っても１０年坐っても同じ，とは言うけれど，悲しいかな，１チュウという時間を自分の中でカウントしてしまっている。３チュウも長いような気がするけど同じで，毎回坐っているとやっぱり自分の中ではかってしまう（あーそろそろ終わりの鐘だな…とか）。それじゃあイカンわけだな。

　安泰寺は冬の上山はできないので，今年はもう参禅できないかもしれないけど，また来年は摂心に行きたぁ〜い！と思いつつ，坐相矯正しつつ，摂心でも姿勢が保てるように，腹筋・背筋運動に勤しむのであった〜。